16 Übungen für ein erfülltes Leben
In den letzten beiden Artikeln der Trilogie der Dankbarkeit wurde sehr deutlich, welches ungemeine Potential Dankbarkeit hat, das Leben mit Freude, Frieden und Glück anzufüllen, kurz, ein erfülltes Leben zu erschaffen.
Dankbare Menschen sind gesünder, zufriedener, haben weniger Schmerzen und sind aktiver und sozialer.
In Beziehungen wirkt Dankbarkeit verbindend und versöhnend, sie füllt eine Begegnung mit Freude, Nähe und hebt sie auf eine neue Ebene.
Leider scheint die menschliche Natur in unserem Kulturkreis so angelegt zu sein, dass wir
